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Bem Estar e Qualidade de Vida »

[9 dez 2014 | Nenhum Comentário | ]

por Silvia ligabue
Através da orientação de outros fomos criados e, esta orientação é voltada para o externo, para que possamos fazer tudo correto conforme o ambiente que estamos inseridos. Não aprendemos a desenvolver o autoconhecimento para sermos nossos grandes parceiros, a fim de desenvolver nossa autoaceitação que nos levará a saber quem somos, o que queremos e o que nos faz feliz.
Em um universo formado, segundo a ciência, por muito mais de 200 bilhões de galáxias, imagine quem sou eu? Mesmo dentro desta imensidão, não deixo de ser único …

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[1 dez 2014 | Nenhum Comentário | ]

Causas da Síndrome do Pânico
Mesmo que algumas teorias já estejam mais popularizadas em relação às causas da Síndrome do Pânico, existe uma série de levantamentos que tentam buscar uma explicação para esse distúrbio. Estudiosos do tema afirmam, ainda, que os motivos do transtorno do pânico estão relacionados. Por isso, é comum encontrar profissionais que indiquem como sendo o melhor caminho para a cura do paciente o conhecimento da trajetória da sua vida.
Desta forma, é possível compreender os fatores ambientais, históricos e socioculturais que podem ter contribuído para o desencadeamento de …

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[24 nov 2014 | Nenhum Comentário | ]

ACESSE A PÁGINA E INSCREVA-SE PARA O ULTIMO WORKSHOP:DESPERTE SUA MULHER INTERIOR DE 2014.
http://horoscopovirtual.uol.com.br/agenda/evento/desperte-sua-mulher-interior

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[17 nov 2014 | Nenhum Comentário | ]

A numerologia nos foi passada por gregos e romanos desde os tempos remotos. Pitágoras (571-70 a.c a 497-96 a.c) filósofo e matemático grego do século VI A.C. foi considerado precursor e “Pai da Numerologia”. Ele estabeleceu uma relação dos números com os arquétipos, isto é, conceito usado na psicologia e criado pelo psiquiatra suíço Carl Gustav Yung (1875-1961) Yung desenvolveu e definiu a ideia dos arquétipos como conteúdos psíquicos do inconsciente coletivo ou ainda símbolos comuns a toda a humanidade.
Para entendermos melhor os símbolos e arquétipos, é necessário explicar o …

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[7 nov 2014 | Nenhum Comentário | ]

Após 25 anos de carreira ainda me pergunto por que é difícil mudar e gostaria de compartilhar esta minha reflexão com vocês. Mudar é um verbo transitivo, que designa uma ação. Agir significa realizar, comportar-se entre outros. Logo a ação nos traz a possibilidade de realização.
Dizia Heráclito (500 a.c) filósofo pré- socrático: “Nada é permanente, exceto a mudança”, parte do princípio que tudo é movimento nada pode permanecer estagnado. A ideia de que toda mudança é sempre uma alternância dos contrários, coisas secas, umedecem, coisas úmidas ficam secas, o quente …

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[3 nov 2014 | Nenhum Comentário | ]

Alejandro De Gyves*
Todos temos sonhos e objetivos. Pode ser ter uma família, comprar uma casa, conseguir uma promoção ou abrir o seu próprio negócio. Para atingi-los é preciso ter disciplina, foco e muito esforço. Todas as nossas conquistas dependem da nossa dedicação, mas nem sempre somos capazes de alcançar nossas metas sozinhos. E é neste contexto que entra o profissional de coach. O coaching é um treinador que nos ajuda a atingir diferentes objetivos em nossas vidas. O termo surgiu em 1930 na Universidade de Oxford, em Chicago (EUA), para …

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[22 out 2014 | Nenhum Comentário | ]

Pesquisa Vigitel
Há 23 mil equipes da atenção básica de saúde preparadas para oferecer tratamento para deixar o vício de fumar.
A pesquisa Vigitel 2013 (Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico) revelou que 28% dos fumantes largaram o cigarro nos últimos oito anos.
O levantamento registrou, ainda, que 11,3% da população brasileira fuma, enquanto que em 2006 o índice era de 15,7%. A frequência maior é entre os homens (14,4%), que fumam mais que as mulheres (8,6%).
Marcelo Marques tinha apenas 14 anos quando deu início aos …

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[13 out 2014 | Nenhum Comentário | ]

O sono é um estado transitório e reversível, que se alterna com a vigília (estado desperto). Trata-se de um processo ativo envolvendo múltiplos e complexos mecanismos fisiológicos e comportamentais em vários sistemas e regiões do sistema nervoso central. São identificados no sono dois estados distintos: o sono mais lento, ou sono não REM, e o sono com atividade cerebral mais rápida, ou sono REM (do inglês, movimentos rápidos dos olhos). O sono não REM é dividido em três fases ou estágios, segundo a progressão da sua profundidade. Já o sono …

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[7 out 2014 | Nenhum Comentário | ]

O Banco Da Vida
Imagine se você tivesse
depositado na sua conta de
banco todos os dias 86.400 reais,
e que você deveria gastar esse
valor, porque no final do dia sua
conta seria zerada, e no dia
seguinte mais 86.400 reias seriam
depositados.
Todos nós somos clientes desse
banco, e esse banco chama-se
TEMPO!
Deus nos dá 86.400 segundos
para serem vividos da melhor
maneira possível: amando,
aprendendo, ensinando, caindo,
levantando, VIVENDO…
Para saber o valor de um ano,
pergunte à um garoto que repetiu
de ano.
Para saber o valor de um mês,
pergunte à uma mulher que teve
um filho prematuro.
Para saber o valor de uma
semana, pergunte à um …